one breath deeper
아메드 프리다이빙 뒤 요가 마을에 머문 발리
2월 · 혼자 · 아메드 · 우붓 · 장소 30곳 · 12박 13일
day 1
아메드
분위기 사진이에요 · 실제 모습은 영상에서
여행 한 줄
발리 동쪽 아메드에서 프리다이빙 투어로 바다 훈련을 하고, 우붓 외곽 요가 마을로 옮겨 숙소를 구하며 아쉬탕가 수련으로 하루를 채운 혼자 장기 체류. 시리즈 1~3편의 일정이다.
1프리다이빙 투어 팀 빌라(이름 미공개)
투어 팀이 통째로 빌린 빌라에 들어가 5일간 머물 방을 잡았다.
아메드 숙소
Trip.com에서 예약
2난파선 포인트 펀다이빙
리조트 앞 해변에서 바로 들어가 난파선을 찾는 펀다이빙을 했다.
예약아메드 프리다이빙 체험
Trip.com에서 예약
3길거리 두리안
인도네시아어를 하는 일행 덕에 싸게 두리안을 사서 나눠 먹었다.
4마사지숍(이름 미공개)
다이빙과 점심을 마친 뒤 마사지를 받았다.
예약발리 마사지
Trip.com에서 예약
이 날 밤 · 아메드 숙소 · 3박 중 1박째
day 2
아메드
분위기 사진이에요 · 실제 모습은 영상에서
1첫 바다 트레이닝
보트 없이 해변에서 바로 깊은 수심으로 나가 줄 트레이닝을 했다.
예약아메드 프리다이빙 체험
Trip.com에서 예약
2파도 속 출수
바다가 거칠어져 일찍 나오다 일행 셋이 핀을 한 짝씩 잃었다.
3스태틱(숨 참기) 연습
오후에 강사와 함께 엎드려 숨 참기 연습을 했다.
4요가 수업
스태틱 연습을 마치고 요가를 하러 갔다.
예약발리 요가 클래스
Trip.com에서 예약
5다이빙 용품점(이름 미공개)
잃어버린 핀을 대신할 핀을 사러 갔다.
이 날 밤 · 아메드 숙소 · 3박 중 2박째
day 3
아메드
분위기 사진이에요 · 실제 모습은 영상에서
1투어 마지막 날 트레이닝
조류가 센 바다에서 빌린 핀으로 마지막 수심 트레이닝을 했다.
예약아메드 프리다이빙 체험
Trip.com에서 예약
2수중 사원 포인트 펀다이빙
며칠 전 갔던 수중 사원 포인트에 다시 들어갔다.
이 날 밤 · 아메드 숙소 · 3박 중 3박째
day 4
우붓
분위기 사진이에요 · 실제 모습은 영상에서
1요가원 근처 빌라(이름 미공개)
요가원 근처 빌라에 일단 이틀을 잡았다.
우붓 숙소
Trip.com에서 예약
2아쉬탕가 마이솔 요가원(이름 미공개)
오토바이를 불러 숲속 요가원에 가서 상담하고 2주 수련을 등록했다.
예약발리 요가 클래스
Trip.com에서 예약
3호텔 식당(이름 미공개)
식당이 없는 동네라 근처 호텔 식당에서 커리와 망고 주스를 먹었다.
영상 속 가격: 망고 주스 1,700원, 커리 3,000원 · 2026.09 영상
이 날 밤 · 우붓 근처 숙소 · 9박 중 1박째
day 5
우붓
분위기 사진이에요 · 실제 모습은 영상에서
1우붓 시내 소품 가게들
컴퓨터를 고치러 차를 타고 우붓 시내에 나가 가게를 돌며 인센스 홀더 등을 흥정해 샀다.
영상 속 가격: 인센스 홀더 120에서 40까지 깎음(단위는 말하지 않음) · 2026.09 영상
2요가복 가게(이름 미공개)
요가복 가게에서 바지 3벌과 상의 8벌을 샀다.
영상 속 가격: 11벌에 17만 원 정도 · 2026.09 영상
이 날 밤 · 우붓 근처 숙소 · 9박 중 2박째
day 6
우붓
분위기 사진이에요 · 실제 모습은 영상에서
1요가원 근처 호텔(이름 미공개)
빌라를 나와 근처 호텔로 옮기고 4박을 잡았다.
우붓 숙소
Trip.com에서 예약
2호텔 앞 식당(이름 미공개)
호텔 바로 앞 식당에서 밥을 먹었다.
영상 속 가격: 5,000원 정도 · 2026.09 영상
이 날 밤 · 우붓 근처 숙소 · 9박 중 3박째
day 7
우붓
분위기 사진이에요 · 실제 모습은 영상에서
1장기 숙소 보러 다니기
요가 친구들에게 묻고 동네 집 두 곳을 돌며 오래 머물 방을 봤다.
영상 속 가격: 하루 6만 원 정도, 3만 원 정도(주방 있음) · 2026.09 영상
이 날 밤 · 우붓 근처 숙소 · 9박 중 4박째
day 8
우붓
분위기 사진이에요 · 실제 모습은 영상에서
1요가 선생님이 추천한 인도 식당(이름 미공개)
수련 뒤 시내로 나가 한국인 수련생들과 인도 식당에서 점심을 먹었다.
2요가 친구들 댄스 모임
요가 친구들과 춤추는 모임에 가 밤 9시 반까지 놀았다.
이 날 밤 · 우붓 근처 숙소 · 9박 중 5박째
day 9
우붓
분위기 사진이에요 · 실제 모습은 영상에서
1숙소 겸 식당(이름 미공개)
전에 방을 보러 왔던 숙소의 식당에서 큰 포케볼을 먹었다.
2요가 동네 게스트하우스(이름 미공개)
걸어서 5분 떨어진 깨끗한 게스트하우스로 옮겼다.
영상 속 가격: 조식 없이 하루 22,000원 정도 · 2026.10 영상
우붓 숙소
Trip.com에서 예약
이 날 밤 · 우붓 근처 숙소 · 9박 중 6박째
day 10
우붓
분위기 사진이에요 · 실제 모습은 영상에서
1아쉬탕가 요가원(이름 미공개)
아침 7시 셔틀버스를 타고 요가원에 가서 아쉬탕가 수련을 했다.
예약발리 요가 클래스
Trip.com에서 예약
2나시짬뿌르 식당(이름 미공개)
닭이 뛰어다니는 식당에서 나시짬뿌르를 먹었다.
이 날 밤 · 우붓 근처 숙소 · 9박 중 7박째
day 11
우붓
분위기 사진이에요 · 실제 모습은 영상에서
1이웃이 추천한 식당(이름 미공개)
이웃 추천으로 걸어가 식사를 했다.
영상 속 가격: 46,000(영상에서는 「원」, 루피아로 보임) · 2026.10 영상
2차크라 사운드 힐링 체험
헤드폰으로 듣는 사운드 힐링을 무료로 체험했다.
이 날 밤 · 우붓 근처 숙소 · 9박 중 8박째
day 12
우붓
분위기 사진이에요 · 실제 모습은 영상에서
1동네 결혼식 장식
대나무 장식을 세운 동네 결혼식을 구경했다.
이 날 밤 · 우붓 근처 숙소 · 9박 중 9박째
day 13
우붓
분위기 사진이에요 · 실제 모습은 영상에서
1마지막 요가 수련
셔틀을 타고 요가원에 가서 마지막 수련을 했다.
예약발리 요가 클래스
Trip.com에서 예약
2길거리 두리안
마지막 날 친구와 밥을 먹고 길에서 두리안을 사 먹었다.